Sweet white sugar cubes.
น้ำตาลที่เหมาะสม?ถ้าทานน้ำตาลมากไปหรือน้อยไปจะเกิดอะไรขึ้น?

การควบคุมปริมาณน้ำตาลและการหยุดกินน้ำตาลช่วยลดความเสี่ยงของโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน หัวใจ และอ้วน ผลกระทบของน้ำตาลช่วยให้เลือกรับประทานอาหารที่ดีขึ้น

Read More